酒真的很好喝吗，喝啤酒有什么好处？

喝酒要细细品味，还是很不错的，作为资深“酒鬼”，表示喝啤酒有很多好处，尤其现在天气比较冷，更是大有裨益~

啤酒中含有的微量元素，有强心、镇静等功效，能促使血液循环加快。

美国斯克兰顿大学的研究团队发现，深色艾尔（Dark Ale）和世涛（Stout）都可以降低心脏病的发病率。

教授Joe Vinson通过研究证实，适量的饮用啤酒可以将动脉粥样硬化的发病率降至一半。而诸如世涛啤酒恰恰非常适合冬季饮用。

冬天喝点啤酒也可以抑制长胖。

这绝对不是开玩笑，啤酒肚的帽子本来就是冤戴，啤酒的不含胆固醇以及低卡路里，其实是可以抑制肥胖的。

尤其是啤酒带来的饱腹感，更在保证营养的同时减少了脂肪和热量的摄入。

啤酒中大量的膳食纤维，还可以加快体内脂肪和能量代谢。

适量饮用啤酒可以使骨骼强健，冬天摔了防骨折。

冬天北方多雪，路面积雪结冰，一个不小心就落个摔跤骨折——骨骼强健看来很有必要。

美国塔夫斯大学（Tufts）的研究表明，每升啤酒平均含有30毫克的硅元素，这是骨骼形成的重要元素，有助于提高骨密度，防止骨质疏松。

冬天喝啤酒好处多多，但大前提都是——适量饮用，切忌贪杯。

按照精酿啤酒通常一瓶330毫升的包装规格，每天饮用1-2支，啤酒就是对身体有益的饮料，而超过1000毫升，就有些危害了。当然，危害基本都是酒精过量摄入导致的。

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